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नीबू में कौनसा विटामिन पाया जाता है | Lemon Me Konsa Vitamin Paya Jata Hai

नीबू में कौनसा विटामिन पाया जाता है | Lemon Me Konsa Vitamin Paya Jata Hai

जानेगे lemon me konsa vitamin paya jata hai. नीबू को अंग्रजी में Citrus limon नाम से से जाना जाता है। नीबू के पेड़ होते है, जिसकी काँटेदार, पत्तियाँ छोटी होती है। उष्णदेशीय भागों में नीबू की खेती की जाती है।

यहाँ पर हम आपको नीबू में कौनसा विटामिन पाया जाता है इसके बारे में बताने वाले है, साथ ही हम आपको नीबू और भी फायदे बताएँगे जो आपके लिए उपयोगी साबित होंगे।

नीबू में "विटामिन सी" सबसे अधिक मात्रा में पाया जाता है, इसके अलावा नीबू में खनिज, फाइटोन्यूट्रिएंट्स और एंटीऑक्सिडेंट, फोलेट भी पाया जाता है। नींबू सबसे लोकप्रिय एसिड साइट्रस फलों में से एक है। जो हमारे शरीर के लिए बहुत लाभ दायक होता है।

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